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칫솔 선택과 교체 주기
Choosing and Replacing a Toothbrush
다른 이름 · 칫솔 고르기 · 칫솔 교체 · 전동칫솔 · 칫솔 바꾸는 시기
칫솔 선택과 교체 주기는 자신의 입안에 맞는 칫솔을 고르고, 칫솔모가 닳기 전에 새것으로 바꾸는 구강 관리의 기본 원칙입니다. 일반적으로 머리가 작고 칫솔모가 부드러운 칫솔이 구석구석 닦기 좋습니다.
왜 알아두면 좋은가
칫솔모가 벌어지거나 닳으면 치태 제거 효과가 떨어지고, 너무 뻣뻣한 칫솔은 잇몸과 치아 목 부분을 상하게 할 수 있습니다.
어떻게 진행되나요
칫솔은 보통 3개월 정도마다, 또는 칫솔모가 벌어지면 그 전에라도 교체하는 것이 좋습니다. 전동칫솔도 칫솔모를 정기적으로 교체해야 합니다. 사용 후에는 흐르는 물로 씻어 칫솔모가 위로 가게 두고 통풍이 되는 곳에서 말립니다.
자주 하는 오해
전동칫솔과 일반 칫솔 중 어느 것이든 올바르게 사용하면 됩니다. 손 움직임이 불편한 분이나 어린이에게는 전동칫솔이 도움이 되기도 합니다.
자주 묻는 질문
칫솔을 소독해야 하나요?
사용 후 깨끗이 헹구고 잘 말리는 것이 기본입니다. 밀폐된 케이스에 젖은 채 오래 두면 세균이 늘 수 있어 피하는 것이 좋습니다.
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